# Корисно: архів за 10.01.2021

6 порад, що допоможуть контролювати рівень холестерину

Стан, при якому рівень холестерину в крові піднімається до дуже високого рівня, називається гіперхолестеринемією. Одним з найкращих способів боротьби з нею є здорове та збалансоване харчування. Здорова дієта сприяє зниженню рівня ЛПНЩ, тобто так званого “поганого” холестерину, та підвищує рівень ЛПВЩ, тобто “хорошого” холестерину, який сприяє здоров’ю серця та судин. Також правильне харчування допомагає нам довше залишатись здоровими та активними, пише Жіночий світ з посиланням на Times Now.

10 січня 2021, 14:16

Розділи сайту:

Написати лист в редакцію