# Корисно

вибірка за тегом

Які продукти краще не їсти після 15:00

Для успішного схуднення просто необхідно харчуватися 5 разів на день і не відмовляти собі в їжі. Головне – дотримуватися «правила екватора» і не налягати на вуглеводи після 15:00. Саме в цей час обмінні процеси в організмі сповільнюються незалежно від того, який у вас режим дня.

26 червня 2019, 15:42

На море з дитиною: чим корисна морська вода

Коли дитина купається у морі і дихає морським повітрям, у неї очищається кров, підвищується гемоглобін, а також зміцнюється імунітет. До того ж, у морській воді міститься велика кількість йоду, що благотворно позначається на роботі мозку, щитовидної залози.

25 червня 2019, 15:10

Які знаки Зодіаку найчастіше страждають від самотності

Темперамент деяких знаків Зодіаку змушує їх бути особливо вибагливими у пошуках другої половинки, а чимало з них й зовсім обирають шлях самотності. Представники яких знаків найчастіше залишаються наодинці - читайте далі.

24 червня 2019, 16:11

Петрів піст: що можна їсти і чого не можна робити

Після свята Трійці 24 червня у православних українців починається Петрів піст.

24 червня 2019, 14:33

Сьогодні - День літнього сонцестояння

У 2019 році День літнього сонцестояння припадає на 21 червня.

21 червня 2019, 12:20

Що робити при тепловому ударі

Тепловий удар небезпечний для здоров’я. Він виникає внаслідок сильного перегріву і викликає порушення терморегуляції тіла. При тепловому ударі необхідно надати людині негайну допомогу.

20 червня 2019, 15:04

Як тренуватися в спеку

Влітку тільки лінивий не виходить на свіже повітря, щоб зробити кілька вправ, але в сильну спеку варто дотримуватися кількох рекомендацій. Якщо ви будете все робити правильно, то й перейматися за свій стан здоров'я не доведеться.

19 червня 2019, 15:27

Вчені визначили, жінки з якою фігурою найздоровіші

Пройшли часи, коли всі хотіли бути такими худенькими і тоненькими, як Кейт Мосс. Тепер всі мрії жінок про попу, як у Кім.

18 червня 2019, 15:24

Список ліків, що потрібно взяти у відпустку

Вирушаючи у відпустку, варто продумати все до дрібниць. Дуже важливо правильно зібрати аптечку, адже в дорозі можуть трапитися будь-які неприємності.

17 червня 2019, 18:41

Не прогавте час: липовий цвіт, який доступний кожному

Липа – символ універсальної привабливості, благословенне Богом дерево. Навіть, за народними віруваннями, може відвертати прокляття – бере їх на себе, а тому має на своєму стовбурі багато потворних наростів, які містять у собі все лихе з чужих прокльонів та обмов

17 червня 2019, 16:30

Розділи сайту:

Написати лист в редакцію