ДОРАДА З ОВОЧАМИ: простий рецепт покроково / САМ СОБІ КУХАР

Сьогодні ми приготуємо рибу, яка дуже популярна у середземноморській кухні. Її біле м'ясо неймовірно запашне і ніжне. Готується воно дуже швидко і найкраще смакує з овочами-гриль та вершково-гірчичним соусом.

ІНГРЕДІЄНТИ:

Філе дорадо – 2 шт.

Кабачок – 1 шт.Помідор – 1 шт.

ДЛЯ МАРИНАДУ:

Оливкова олія – 1 ст. л.

Сік лимона – 1 ст. л.

Суміш середземноморських трав

Сіль, перець

ДЛЯ СОУСУ:

Вершки – 200 мл

Гірчиця звичайна – 1 ч. л.

Гірчиця діжонська – 2 ч. л.

Мед – 1 ч. л.

Лимонний сік – 1 ч. л.

Середземноморські трави

Сіль, перець

Покроковий рецепт з поясненнями знайдеш у відео!

Сподобалося відео?

- Підписуйся на канал

- Тисни на дзвіночок

- Став лайк

- Ділися своєю думкою в коментарях

Давай товаришувати!

INSTAGRAM

https://www.instagram.com/central.poltava/

https://www.instagram.com/anna.priluchnaya/

FACEBOOK

https://www.facebook.com/central.ua.poltava

https://www.facebook.com/groups/central.ranok

https://www.facebook.com/anna.prilu4naya

Найкраща вдячність - підписка на канал, оцінка відео, репост та коментар.

Дякуємо за перегляд!

#самсобікухар #кулінарія #рецептинакожендень

Стрічка новин

    Розділи сайту:

    Написати лист в редакцію