Ігри в пісочниці корисні не лише для дітей

Всі ми родом із дитинства. Згадати цю пору, виявляється, корисно не лише для гарного настрою, але і для здоров'я. Із іграшками, а можна і без них, погратися піском на пляжі, або ж у пісочниці поряд з малечею. Таким чином можна краще зрозуміти самого себе та знайти ключ до вирішення особистісних проблем, говорять спеціалісти із пісочної терапії.

Безкінечно можна дивитися на три речі: на воду, на вогонь, а також на те, як сиплеться пісок. Пам'ять дорослих береже спогади про ігри в пісочниці. А вони, виявляється, корисні не лише для дітей.

Справжні знавці цього природнього матеріалу називають його однією із найстаріших порід. Говорять: він береже генеалогічну історію землі. Психологи порівнюють пісок із безсвідомим, тому завдяки йому допомагають виявити приховані процеси нашого таємного «Я». До того ж саме на піску відбувається перше пізнання соціуму у маленької людини. Ази спілкування діти найчастіше освоюють саме в пісочниці.

/Анна Кулик, спеціаліст із пісочної терапії

Так же дитина набуває стійкості на піску, оскільки вдома у квартирі більш комфортно, у піску уже треба долати перешкоди/

Так у пісочниці, на пляжі, де можна побаватися піском, людина природнім шляхом оздоровлюється, нейтралізує негативну енергію та розслаблюється, запевняє пані Анна. Щодо дітей, то їх ігри із цим матеріалом – індикатор душевного стану. Внутрішні конфлікти, образи, гнів – усе виливається в пісочниці.

/Анна Кулик, спеціаліст із пісочної терапії

Найважливіше в цей момент - опуститися до рівня дитини, туди в пісочницю, погратися із нею, побути такою, як вона, у всіх це може виходити просто, тому що всі ми родом із дитинства. Слід трохи відпустити розум та більше відчути душею/

Як метод пісочна терапія виникла ще на початку минулого століття, перший посібник за авторством Дори Кальф вийшов 1966. Зараз його використовують у системно-сімейній терапії, у менеджменті, бізнес-тренігах. Пісок допомагає виявити приховані ресурси підсвідомості, налаштувати організм на зцілення, запевняють спеціалісти. Тут усе продумано: і розміри ємності для піска, і навіть, її колір: обов'язково блакитний. Психолог не керує процесом, а лише стежить за ним. Перебираючи руками пісок і переставляючи фігурки, людина за допомогою символів виносить назовні своє підсвідоме. Вона допомагає висловитися там, де мова розуму безсила, вважають спеціалісти. Це корисно людям втомленим, які перебувають у стані стресу чи душевного занепаду. У Полтавському наркологічному диспансері за допомогою піска допомагають наркозалежним. Адже залежність – хвороба невиражених почуттів, і методи пісочної терапії м'яко та природньо, але ефективно, допомагають виявити проблеми, а потім їх усунути. Прибічники філософії юнгіанства вважають, що таким чином відбувається самолікування та самозцілення людини.

Стрічка новин

    Розділи сайту:

    Написати лист в редакцію