В умовах надзвичайно високих температур за останні 3 доби у місті не зареєстровано жодної надзвичайної події

Постукати по дереву, говорять медики, в умовах надзвичайно високих температур за останні 3 доби надзвичайних подій у місті не сталось. Проте у таку спеку фахівці станції швидкої допомоги фіксують ріст звернень полтавців в середньому на 20-30%. Що робити, аби не стати «жертвою» пекучого сонця і як захистити себе від теплового удару – поради медиків збирали Крістіна Криженко та Євген Серба.

Надвисокі температури до +40, що останнім часом панують на території України, – реальна загроза для здоров'я людей, якщо не дотримуватись певних правил і порад, говорять лікарі. За останній час кількість викликів на станцію швидкої допомоги збільшилась на 20-30%, втім, стукають по дереву лікарі, надзвичайних ситуацій, звернень з тепловими чи сонячними ударами не надходило. Тепловий удар – це зміни в організмі людини, що виникають внаслідок дії навколишнього середовища. Якщо мова йде про сонячний удар, тут, окрім вищезазначених умов, додається ще й дія прямих сонячних променів. Фактори, які сприятимуть цим ударам, – тривале перебування під прямими сонячними променями та фізична робота. Якщо ж уникнути небезпеки не вдалось, допомогу людині слід надавати негайно.

/Любомир Ткач, лікар виїзної бригади СШМД

Необхідно відвести людину або в приміщення, або в тінь під дерево, розстебнути одяг, у місях великих судин (під пахвами, на лоб) покласти тканину, змочену прохолодною водою/

Серед груп ризику медики називають дітей, людей похилого віку і тих, хто має хронічну патологію, захворювання серцево-судинної системи, ожиріння.

Медики в черговий раз радять у таку полуденну спеку, особливо з 12-ї до 3-ї години дня, не виходити на вулицю. Якщо ж у вас є така необхідність, то як мінімум треба одягти капелюх, як максимум - не знаходитись під дією прямих сонячних променів.

Також систематично слід поновлювати запаси води у організмі – вживати мінеральні води, компоти, морси, ні в якому разі – не солодкі напої, що містять барвники та консерванти.

/Любомир Ткач, лікар виїзної бригади СШМД

Цукор, що міститься в цих напоях, впливає на теплообмінні процеси в організмі і тому не отримується бажаного ефекту. Спиртні напої, як-то пиво, слабоалкогольні напої не слід вживати, вони, у свою чергу, теж можуть призвести до розвитку теплових ударів/

Особливу увагу медики звертають на дітей віком до 3-х років.

/Наталія Тищенко, лікар-педіатр СШМД

Дітей до 3-х років у таку спеку взагалі не потрібно виводити на вулицю, гуляти з ними тільки вранці або ввечері. Завжди у дитини на голові має бути панамка, і з собою - пляшка води чи компоту/

Аби не отримати сонячних опіків шкіри, уважними мають бути і ті, хто прагне шоколадної засмаги. Тут серед головних умов – засмагати вранці або після 16-ї години, використовуючи при цьому спеціальні захисні креми.

Стрічка новин