Усі небайдужі до розіграшів і жартів 1 квітня відзначають день сміху

Перша письмова згадка про 1 квітня як конкретний День усіх дурнів знайдено в англійській літературі й датується XVII сторіччям. Це свято нині відзначають у всьому світі, але ніде воно не є вихідним. Тему сміху і його корисних властивостей на організм людини досліджували Крістіна Криженко та Альберт Івлєв.

Про виникнення першоквітневої традиції існує чимало різних гіпотез. Деякі вважають, що свято виникло у Давньому Римі, де в середині лютого відзначалося свято Дурних. У Росію День дурня прийшов з часів Петра, коли жителів Петербурга підняли першого квітня набатом, що сповіщав про пожежу. І як з'ясувалося - це був перший першоквітневий розіграш. Медики в один голос говорять – сміх корисний протягом всього року, незалежно від дати його святкування.

/В'ячеслав Томенко, головний лікар 5 МКЛ

Ті багаточисельні дослідження, проведені вчениим дають підстави вважати, що сміх має великий вплив на людину. Тут проходить гімнастика не тільки обличчя, а і тренуються м'язи живота, задіяна діафрагма./

Під час сміху, говорить В'ячеслав Томенко, людина глибше дихає, відповідно, краще вентилюються легені. Дослідження доводять, що чим частіше людина сміється і посміхається, тим щасливішою себе відчуває. Сміх - нормалізує тиск, знімає біль за рахунок викиду в кров серотоніну. А п'ять хвилин здорового сміху заміняють 40 хвилин розслабленого відпочинку.

/В'ячеслав Томенко, головний лікар 5 МКЛ

Доведено, що сміх не тільки покращує настрій, а і має вплив на імунну систему. Також продовжує життя./

Згідно досліджень, продовжує В'ячеслав Томенко, коміки і люди, які часто посміхаються живуть довше, ніж трагіки.

Як стверджують деякі інтернет-джерела, у багатьох американських, шведських, французьких і австрійських клініках відкриті кабінети сміхотерапії. Так, на думку фахівців, набагато успішніше йде боротьба із хронічними захворюваннями. У дитячі клініки направляються костюми клоунів, потішні носи, окуляри - у них одягаються лікарі й медсестри, спілкуючись із маленькими пацієнтами.

Окрім цього, сміх, це - чудова можливість підкачати прес, адже у момент сміху гарно тренуються м'язи живота без додаткових фізичних навантажень.

Стрічка новин

    Розділи сайту:

    Написати лист в редакцію