Полтавським Анонімним Алкоголікам — 25 років

Лікарі-наркологи та психологи стверджують: спільнота є досить ефективною. Адже вона допомагає пиякам більше не брати до рук чарки і навіть не згадувати про спиртне, а вести повноцінне, насичене життя. Про це йшлося на пресконференції в Інформаційному агентстві «Новини Полтавщини», присвяченій ювілею цього товариства. Подробиці — у наступному сюжеті.

Олексій, член Спільноти АА
— Із 12 років я вживав. Із 24 років я вже лікувався у наркологів. Із того часу вийти сам із запоїв я не міг зовсім ніяк. Я міг триматися деякий час, як кажуть, на силі волі. Але достатньо було взяти першу склянку, і все.

Олексій — анонімний алкоголік. У масці, бо члени спільноти публічно не демонструють своїх облич і не називають прізвищ. Не вживає спиртного майже чотири роки. Розповідає: вчасно вдалося зупинитися, бо, за його словами, перестав сподіватися на власні сили. І це стало першим кроком до повноцінного одужання.

Сергій Косиченко, завідуючий відділенням КП «Полтавський обласний центр терапії залежності»
— Той, хто говорить відразу: «я триматимуся», я завжди кажу: «візьміть себе в руки. До ранку досидиш ось так — тоді повірю». Ніхто не може й півгодини просидіти, бо ручки можна розпустити. Точно так же і сила волі.

Сергій Косиченко каже: окрім медикаментозних методів, важливі й психологічні. Такими є добре відома програма «12 кроків». Головне: перестати вперто вважати, що можеш контролювати свою пиятику чи іншу залежність, вважає психолог Олександр Тимошенко.

Олександр Тимошенко, психолог
— Будь-яка залежна людина стійко тримається своєї позиції, що вона може контролювати цей процес. Тобто, що алкоголік може пити трішки, наркоман трішки наркотики і гравець ставити одну ставку на місяць і не більше.

Усвідомлення свого безсилля перед залежністю і є першим кроком, стверджують фахівці. Далі ще одинадцять сходинок до повноцінного життя. Але їх здолати вже легше. Тим більше, що залежному допомагають такі ж, як і він люди, котрі теж колись мали проблему зі спиртним.

Олексій, член Спільноти АА
— Ми ділимося, і це допомагає людям, які щойно прийшли у Спільноту. Тобто, на групах немає спеціалістів. Там головний спеціаліст — це алкоголік і його досвід.
Є бізнесмени, є лікарі, є військові, є безхатьки, є звільнені із місць позбавлення волі. Тобто, є різні люди. Але ми при цьому знаходимо спільну мову.

Психолог Олександр Тимошенко стверджує: програма «12 кроків» допомагає не тільки алкоголікам, а й людям із іншими залежностями.

Олександр Тимошенко, психолог
— Вона використовується у дуже багатьох програмах допомоги людям із різними залежностями. І харчова залежність, і любовна залежність, сексуальна залежність і залежність від ігор. Дуже різноманітна.

Але, звісно ж, потрібно докладати певних зусиль, додає лікар-нарколог.

Сергій Косиченко, завідуючий відділенням КП «Полтавський обласний центр терапії залежності»
— Якщо я хочу схуднути — я повинен ходити до спортзалу регулярно. Їм я щодня, а не раз на рік. Точно так же і в лікуванні хронічного захворювання будь-якого — діабета, алкоголізму, бронхітів — комплекс заходів підтримуючих, орієнтований на постійний щоденний труд.

Насамкінець учасники пресконференції проанонсували форум Анонімних Алкоголіків, який відбудеться цієї суботи, 22 травня, у Полтаві. Кажуть: туди з’їдуться тверезі алкоголіки з усієї України.

Олексій, член Спільноти АА
— Буде проводитися парад тверезості. Такий захід, коли переліковуються роки, і люди підіймаються під оплески — скільки років хто тверезий. Будуть збори групи, виступатимуть спікери, які ділитимуться своїм досвідом. І фуршет безалкогольний, звісно.

Стрічка новин