Який найкорисніший фрукт влітку

Найкориснішим фруктом, особливо влітку, медики називають абрикос.

Повідомляє ICTV Факти

За словами медиків, якщо абрикоси їсти щодня, то можна уникнути багатьох захворювань.

Фахівці рекомендують додати в свій раціон абрикоси людям, які страждають на серцево-судинні захворювання або мають хворі нирки. Його корисно вживати жінкам, особливо під час вагітності.

Крім того, абрикос є низькокалорійним продуктом, тому його радять їсти людям, які борються із зайвою вагою.

Цей фрукт багатий на вміст речовин, які знижують холестерин і підвищують загальний тонус всього організму. Абрикос очищає організм від шлаків і токсинів, а також може підвищити настрій і знизити тривожність.

Стрічка новин

    Розділи сайту:

    Написати лист в редакцію